Amakuru

Ese warambiwe gukurikiza gahunda zimwe za kera zo gukora siporo kandi ntubone umusaruro wifuza? Igihe kirageze cyo kuzamura imyitozo ngororamubiri yawe hamwe n'uburyoumuvuduko w'umutima ukoreshwa mu kuboko

Iki gikoresho cy’ingirakamaro cyagenewe gukurikirana umuvuduko w’umutima wawe mu gihe cy’imyitozo ngororamubiri, kiguha ubumenyi bw’ingenzi ku rwego rw’imyitozo ngororamubiri yawe no kugufasha kunoza imyitozo ngororamubiri yawe. Imwe mu nyungu z’ingenzi zo gukoresha icyuma gipima umuvuduko w’umutima ni ugukora neza. Bitandukanye n’ibikoresho bisanzwe bipima umuvuduko w’umutima byishingikiriza ku mushumi wo mu gituza, ushobora kugorana kandi ukagabanya imbaraga, ibyuma bipima umushumi wo mu kiganza bitanga igisubizo cyiza kandi cyoroshye. Gikoresha ikoranabuhanga rigezweho kugira ngo gipime umuvuduko w’umutima wawe neza, kikwemeza ko ubona amakuru yizewe azagufasha gufata ibyemezo bifatika ku bijyanye n’imyitozo yawe.

Mu kugenzura umuvuduko w'umutima wawe, ushobora gusobanukirwa neza uburyo umubiri wawe ukora cyane mu gihe cy'imyitozo itandukanye. Waba uri kwiruka, uri ku igare, cyangwa ubundi buryo ubwo aribwo bwose bwo gukora imyitozo ngororamubiri, icyuma gipima umuvuduko w'umutima gitanga ibitekerezo by'igihe nyacyo ku bice by'umutima wawe bitera. Aya makuru ni ingenzi kugira ngo wongere imbaraga zawe mu myitozo ngororamubiri no kwemeza ko ufite ishyaka rihagije ryo kugera ku ntego zawe zo kugira siporo. Byongeye kandi, icyuma gipima umuvuduko w'umutima gitera umuvuduko w'umutima gigufasha gukurikirana iterambere ryawe uko igihe kigenda gihita. Ibikoresho byinshi bifite ububiko bwubatswemo kugira ngo byandike amakuru y'umuvuduko w'umutima mu gihe cya buri myitozo. Ushobora guhuza ayo makuru na telefoni yawe cyangwa mudasobwa yawe no kuyasesengura kugira ngo urebe uko urwego rw'imyitozo ngororamubiri rwawe rurimo gutera imbere.

Mu kumenya imiterere n'imiterere y'umuvuduko w'umutima wawe, ushobora guhindura gahunda yawe y'imyitozo no gukomeza kwihata. Ikindi cyiza cyo gukoresha icyuma gipima umuvuduko w'umutima ni ubushobozi bwo kugenzura umuvuduko w'umutima wawe umunsi wose, atari mu gihe cy'imyitozo gusa. Hari moderi zimwe na zimwe zigaragaza umuvuduko w'umutima uhoraho, biguha ishusho yuzuye y'umuvuduko w'umutima wawe mu gihe cy'ibikorwa bitandukanye, ndetse n'igihe uruhuka. Iki gitekerezo gishobora kugufasha kumenya ibintu bitera imihangayiko, imiterere y'ibitotsi, n'ubuzima bw'umutima muri rusange. Uretse kugenzura umuvuduko w'umutima, ibikoresho byinshi bipima umuvuduko w'umutima bitanga ibindi bintu byo kunoza ubunararibonye bwawe bwo gukora siporo. Ibi bishobora kuba birimo karori na pedometero, ndetse n'amakuru akoreshwa kuri telefoni zigendanwa.

Ukoresheje ibi bikoresho byose mu gikoresho kimwe, ushobora koroshya gahunda yawe yo gukora siporo no gukuraho ikibazo cy’ibikoresho byinshi. Niba rero witeguye kuzamura gahunda yawe yo gukora siporo ku rwego rwo hejuru, tekereza gushora imari mu gikoresho gipima umuvuduko w’umutima. Ntabwo gitanga gusa uburyo bwo kugenzura umuvuduko w’umutima neza, ahubwo gishobora no kuguha ubumenyi bw’ingenzi ku iterambere ryawe mu myitozo ngororamubiri no kugufasha kunoza imyitozo ngororamubiri yawe. Iki gikoresho gifite ibintu byinshi bigezweho, kivugurura cyane uburyo ukora siporo. Ntukishimire gahunda zisanzwe zo gukora siporo –hindura ibintu kandi ukoreshe ubushobozi bwawe bwose ukoresheje agakoresho gapima uko umutima utera!